点亮别“young”夜生活|宜开夜校课程火热进行中，一起来看看吧！

上班去追光，下班来学艺

宜开夜校课程已临近一半

凝固的艺术

朝气的模样

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近期，系列课程精彩继续

学员在“宜开夜校”

开启了新的探索和发现之旅~

周日晚上七点，羽毛球馆的照明灯准时亮起。十二片场地整齐排开，学员们陆续入场，换鞋、热身、挥拍试球的声音交织成一片。两位高阶班教练握着球拍示范高远球动作，学员们一遍遍地多拍对练，快速掌握发球要领，从基础握拍到战术配合，在挥拍和接球的交织中释放青春活力。

暮色四合时，宜开夜校的瑜伽教室却漾起一片流动的月光。学员在轻音乐的环抱中，跟随瑜伽老师的指引，折叠成柔软的弧线。瑜伽老师站在教室中央，声音温和却清晰：“吸气时脊柱向上延展，呼气时肩膀下沉。”她穿梭在学员之间，不时弯腰调整学员姿势：“手腕不要内扣，膝盖别超过脚尖。”教室里只有舒缓的呼吸声与垫子摩擦地板的轻响。教室后方，总有人提前铺开瑜伽垫，以猫式伸展温习昨日的功课。这70平方米的空间，正成为青年学员的充电驿站。

学生1：

作为羽毛球课学员，我整体上课体验非常愉快：教练专业耐心，课程节奏张弛有度，从基础握拍到步伐移动的系统教学让我明显感受到技术提升。如果有进阶学员分组教学可能会更贴合不同基础同学的需求。辛苦老师们持续优化课程，期待后续更精彩的教学内容！最后必须夸夸我们开放大学的老师们，每次提建议都解决地特别到位，给你们点赞！

学生2：

感受100分！！！组织的课程和整体的安排都很贴心，课程质量很高，教练用心，训练渐进式学习模式成果明显，整体体验感很好，支持继续开课。

下一步，宜春开放大学将持续以“宜开夜校”为载体，发挥联系青年、组织青年、服务青年的桥梁纽带作用，满足青年多层次发展需求，为广大青年成长成才“充电赋能”。